在当今社会上，很多男性都是存在早泄情况的，如果没有及时治疗，那么就会严重影响到夫妻生活。而这个时候使用外用延时湿巾就能很好延时，接下来就让我们来好好了解一下外用延时湿巾吧，希望本文能够对大家带来帮助。

　　延时湿巾有用吗

　　延时类湿巾，为成人性保健用品，含有某些化学成份，用它擦在龟头上主要是降低它的敏感度，让你不至于太兴奋而导致早泄，从而达到延时射精的功效,满足双方的快感。延时湿巾有用，不过不宜长期的使用，使用时间久会产生一定的副作用。

　　延时湿巾可能含有利多卡因胶浆等药物，其可能会降低阴茎龟头的敏感性，延长性生活时间，一般这种情况延时湿巾的副作用可能会引起龟头的麻木，性生活没有快感等副作用。而且有的人长期使用会有依赖性，一旦不使用就会导致其更快的射精更快。

　　男性早泄的调理

　　1、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的干扰。要正确对待“性欲”，不能够看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能够因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，御药行提醒女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中，非常是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善阳痿早泄。

　　2、加强身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，焦虑持久的脑力劳动，都是发病发原因素，应当主动从事体育锻炼，增强体质，并且关注休息，防止过劳，调理中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的康复有非常大的帮助。

　　3、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　4、饮食调养：医生指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，加强性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿早泄。

　　5、谨慎用药：中医着重提出辨证施治，对本病的防治应依照各种不一样的的体质类型对症下药，而不是单纯运用壮阳药物。不分是非地滥用壮阳剂，未必能加强性功能，反而可能会导致其他疾病。所以，用药必须要去专业医院在医生指导下用药，助于阳痿早泄的治疗。